ココロを自由にするブログ ~自信を育て、しなやかな自分を創る~

不安に振り回されず、自由に生きる。3度の休職を乗り越えた筆者が考える、心の自由を手に入れ、幸せな人生を歩むための、考え方と行動のヒント集。

生きる姿勢

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自分のダメさに落ち込んだとき

 

絶対にダメと自分に禁じていたことをしてしまったとき

 

自分で自分を受け入れられないとき

 

 

つらいよね

 

人間にとってこれほどつらいことはない

 

 

 

そんなとき、私が自分に言ってあげる言葉

 

「これが今の自分の現在地なんだね」

 

「でもこれで大丈夫。人間らしくて素敵だよ」

 

 

 

「これで終わり」では決してない

 

仮に今の自分がダメだったとしても、

 

自分の未来に希望はあると信じよう

 

 

 

自分がダメだと落ち込むのは、もっとよくなりたいと願っているから

 

前向きな気持ちがあるからこそなんだ

 

その気持ちがあれば、「今」はスタートラインに過ぎない

 

ここから、まだまだよくなっていける

 

 

 

自分の生きる姿勢を評価してあげてほしい

 

その姿勢は何よりも尊い

 

これで終わりじゃない

 

今は見えづらくても、道はちゃんと続いてる

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