ココロを自由にするブログ ~自信を育て、しなやかな自分を創る~

不安に振り回されず、自由に生きる。3度の休職を乗り越えた筆者が考える、心の自由を手に入れ、幸せな人生を歩むための、考え方と行動のヒント集。

2018-03-01から1ヶ月間の記事一覧

働きながらも、心を失わないでいること

会社を休んで3週間。体調も少しずつ回復し、今週は後半から少し出勤しました。久しぶりに出勤した際、上司Kさん(直属の上司でない)から「突然だけど明日、飲みに行かない?会社には来れなくてもいいから、体調的に外に出れそうだったらご飯だけでも行こう…

「自分」を「社会」に近づけすぎるリスク

2週間ほど前から体調を崩し、会社を休む日々が続いています。休職するまではいかないものの、発熱、全身倦怠感、不眠など、休職当時を思い出させるような症状が出ています。1年以上カウンセリングを受けてもなお繰り返してしまうところを見ると、一生こんな…

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