ココロを自由にするブログ ~自信を育て、しなやかな自分を創る~

不安に振り回されず、自由に生きる。3度の休職を乗り越えた筆者が考える、心の自由を手に入れ、幸せな人生を歩むための、考え方と行動のヒント集。

2019-07-16から1日間の記事一覧

ちゃんと感じる

悲しいとき 傷ついたとき ちゃんとその気持ちを感じているだろうか 本当は悲しいのに、傷ついたのに フッとそれを我慢して、ニコニコしちゃってないか 大きな悲しみや苦しみは感じられると思う なかったことにしがちなのは、小さな悲しみや苦しみ その蓄積は…

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