ココロを自由にするブログ　～自信を育て、しなやかな自分を創る～

不安に振り回されず、自由に生きる。3度の休職を乗り越えた筆者が考える、心の自由を手に入れ、幸せな人生を歩むための、考え方と行動のヒント集。

2週間ほど前から体調を崩し、会社を休む日々が続いています。休職するまではいかないものの、発熱、全身倦怠感、不眠など、休職当時を思い出させるような症状が出ています。1年以上カウンセリングを受けてもなお繰り返してしまうところを見ると、一生こんな…

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