ココロを自由にするブログ ~自信を育て、しなやかな自分を創る~

不安に振り回されず、自由に生きる。3度の休職を経験した筆者が考える、心の自由を手に入れ、幸せな人生を歩むための、考え方と行動のヒント集。

政治や経済が混迷を極め、社会の先行きが全く見通せない現代。 そんな中で本当に幸せになるために必要なのは、「不安や恐怖に振り回されないこと」。そして、「自信と希望を持って、思い通りに生きること」。 ココロを自由にし、外的要因に左右されることなく、内から湧き上がる幸せを感じて生きるための、考え方と行動のヒントを書き溜めていきます。
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